Четверг, 16 Июля 2015 15:48

Ironman European Championship 2015

Автор 
Ironman European Championship 2015

Немного вступления. По правде говоря, мы абсолютно не рассчитывали на экстремальную жару в Европе. Наши планы на погоду были несколько иными +22 +25…

Привет  Франкфурт!

Мы прилетели за 5 дней до старта, акклиматизация, тренировки и подготовка к самому старту. Жарко, такое маленькое слово, которым сложно описать ту жару, накрывшую всю Европу. Каждый день температура воздуха предательски ползла вверх и становилось понятно, что в +39 придётся еще как поработать. За эти дни мы ни на минуту не расставались с бутылками воды. Пить, пить и еще раз пить – так гласили со всех сторон. Напряжение тренеров и врачей участников нарастало. Каждый понимал – будет непросто. Для меня стали искренним удивлением собственные ощущения. Я чувствовала себя абсолютно спокойной, временами мне казалось, что мой мозг не понимал, куда притащилось его бренное тело. Такого ровного спокойствия и уверенности я не испытывала ни перед одним стартом. «Я отдохнула!», « Я не переживаю!», «Я готова!» – это чувство было на протяжении всех 5 дней перед стартом, включая сам старт. Сейчас я понимаю, это огромная заслуга моего тренера и моего врача!

«Добро пожаловать в Сахару!» – этой фразой был открыт брифинг. Тонны льда, усиленный врачебный контроль: на семь человек-участников один врач, множество воды, включая душ на трассе, и бонус от погоды – мы плывем без гидрокостюмов! Ура, все «счастливы»! После этой новости, Алексей мне порекомендовал в следующий раз перед стартом сходить в церковь и поставить свечку. Лешка, я учту!

Ситуация ясна и мы после брифинга сворачиваем для приобретения новых костюмов, в которых мы и поплывем. День старта пестрил голубыми шапочками и костюмами. Все были как на подбор)) компания Sailfish сделала полугодовой план по продажам. Но это еще не все! По дороге в транзитку, мы понимаем, что аэрошлемы мы тоже меняем! Сворачиваем на экспо и покупаем себе обычные шлемы, которые не дадут несколько секунд к скорости, но которые точно спасут гонку. Голова нагревается в считанные секунды!

Измотанные жарой, долгой и нудной дорогой в транзитку мы расходимся по комнатам, на завтра нам предстоит интересная гонка…

День Х.

3:00 подъем, завтрак и в 4:30 мы выезжаем на специальных автобусах в транзитку. Все как обычно, накачали колеса, разлили напитки, гели, и вперед на линию старта.

Плавание.

Выстрел пушки, гудок, старт! Медленно начинаем двигаться к воде, я иду и размышляю, нажать вместе с выстрелом, или когда в воду войду? Что важней? Знать за сколько проплыла или общее время контролировать? Ай, нажимаю!

Первый круг рубились мы по-серьезному! В какой-то момент мне так надоели эти мужики, что я не выдержала и распихала их от себя локтями. «Хоть бы смотрели куда плывут!» – думала я про себя обиженно.  И буквально через минут пять мне пяткой сбивают шапочку. Одной рукой натягиваю, вторую держу наготове обороняться. Ни на секунду нельзя сбавить темп, затопчут! Плыву, поднимаю голову, пытаюсь рассмотреть направление. Никак не могу разглядеть буй и на один гребок перехожу на брасс, и тут же запутываюсь ногой в чьем-то трисьюте. «I’m sorry!» Сквозь всплеск воды услышала я. Вероятно девушка плыла у меня в ногах, Господи, надеюсь я ее не ударила! То справа, то слева периодически прилетают пятки, локти, руки. Я максимально настраиваюсь на позитивную волну и с мыслями как сильно я люблю триатлон огибаю первый буй.

Второй круг, никто не торопится, поочередно заходя в воду. Плывем, свобода! Только около буев продолжается толкучка.

Вот уже виден берег, смотрю на гармин 4200 м. Ох и маханула, а вроде все буи максимально близко проходила. Чувствую себя совершенно бодрой, выхожу на берег и бегу.

Сколько мы бежали до Т1 не скажу) мыслила я в тот момент о другом. Скажу только, что сначала был песчаный берег, потом коврики и вот:

Т1

Не найдя душ, пытаюсь смахнуть песок с ног полотенцем. Что-то смахнула, что-то – нет, обуваюсь, выбегаю за велосипедом и тут же меня разворачивают, мешок надо же сдать! Ну, елки зеленые, не умею я с одного маха проходить транзитную зону.

Велоэтап

Велотрасса была очень интересная, технически интересная. Она не из простых, но она заслуживает внимания. У нас был холм горя, где открывались ворота в преисподнюю и по трассе гуляли черти, а руль из под рук выбивала брусчатка. У нас была горка с огромной толпой болельщиков, под крики которых педали вращались в разы быстрей. Мы постоянно поднимались и спускались. Мы ехали среди полей золотистой пшеницы, среди огромного количества болельщиков и на каждом повороте нас обливали из всего того, что было под рукой. Огромное вам всем за это спасибо, жители Франкфурта!!! Конечно, жара вносила свои коррективы в планируемое время, но я постоянно думала лишь об одном очень правильном решении, мы молодцы, что мы поменяли шлемы!

Т2

Даже не помню, как у меня забрали велосипед. Забрали и Бог с ним, где мой пакет с кроссовками? Так, вот он. Обуваемся, распихиваю по карманам гели, стимол, таблетка парацетомола, побежали.

Бег

Бежать на самом деле не долго) Это не 42,2 км, а всего лишь четыре круга, и если их воспринимать именно таким образом, то дистанция ощущается несколько иначе. Я давно обратила внимание, что многие триатлеты не считают в сумме километры всей трассы. Есть плавание 3.8, закончили и забыли, новый этап – 180 вел, завершили, забыли, осталось то всего 4 круга по десятке. Удручала жара…

Лед под кепку, лед в район почек, лед в район сердца и так каждые 1,5 километра. Мокрые ноги в кроссовках временами напоминали о наличии множества мозолей. Первые два круга я постоянно глазами искала ребят, после второго круга я перестала тратить на это энергию. Мозг погрузился в спячку. Он понял, что бесполезно тело призывать к совести пойти в тенек и отключился.

Ужасно не хотелось выбегать на один участок, перед тем как нам одевали резинки на руки, которые обозначали количество пройдённых кругов, там мы бежали под открытым небом, под палящим солнцем. Темп на этом участки предательски падал, и очень трудно было придумать мотивацию, чтобы  удержать его. Очень, очень именно на этом участке хотелось идти пешком. Я себе запретила, и когда видела идущих пешком, то первое на что обращала внимание, это на количество резинок на его руке. «Видишь» – говорила я себе, «у него две, а у тебя одна! Когда будет две, потом посмотрим!» и следующий круг, у него три, у него четыре. Так я и бежала, останавливаясь только на aid stations, для того чтобы пополнить запасы еды, запасы льда и выпить воды, на что тратила немало времени. И к следующему старту я хочу научиться быстрей проходить пункты питания.

Завершая последний круг, я долго не хотела расставаться со льдом под кепкой. И лишь перед самыми последними метрами, перед тем как забегать на ковровую дорожку я выкидываю весь лед из под кепки. «Застегни трисьют» слабая мысль проносится в голове, «отстань, и так сойдет» и я поворачиваю к финишу!

Финиш

Сколько болельщиков!!!! Как они нас встречали!!! Все понимали, сегодня мы поработали! И в этот момент действительно крылья за спиной! Эмоции переполняли настолько, что я даже не слышала заветную многими фразу: «Yelena you’re an IRONMAN!»  Я бежала и думала: «Какая хорошая гонка, несмотря ни на что!»

В завершении хочется сказать Огромное спасибо моему тренеру Дмитрию Гааг, спасибо моему врачу Евгении Семеновой, спасибо моим девчонкам за поддержку, спасибо моей семье, которая терпит все мои тренировки, спасибо моим коллегам, которые помогают с заменами перед стартом, спасибо огромное всем тем, кто поддерживал и был вместе с нами 5 июля 2015 года!

Отдельное огромное спасибо Лыковой Наталье, которая прибежала к финишу и водила меня по транзиткам со словами: «Сюда ходи, сюда не ходи»))) это так здорово помогало! Потому что, как я вам уже рассказала, мозг был в отключке)).

P.S. Конечно это была непростая гонка. Много ребят сошло. Особенно много скорых было на 160-170 километрах велосипедного этапа. Тяжело было на беге… Но мне не хочется лишний раз говорить об этом. Я думаю, каждый, кто хоть однажды катался или бегал в жару,  понимает – IRONMAN в  +39,  заслуживает уважения.

Прочитано 2229 раз
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии