Соки свежих фруктов и ягод для Вашего здоровья

 

Соки для энергии и хорошего пищеварения:

 

Pumple: Состав: тыква, яблоко

Содержание полезных веществ: бета-каротин, витамины: С, В1, В, РР, К и такой редкий витамин как Т, способствующий ускорению процессов в организме, целлюлоза, пектин, калий, кальций, железо.

Способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы.

 

Black banana: Состав: банан, черная смородина,  яблоко

Содержание полезных веществ: бета-каротин, биотин, витамины: А, В1, B3, B6, С и Е, калий, железо, магний, фосфор. Калий укрепляет сердечную мышцу, нормализует кровяное давление и деятельность кишечника. Этот коктейль содержит в себе мощную концентрированную энергию, необходимую при интенсивных тренировках.

 

Capple kiwi: Состав: морковь, зеленое яблоко, киви

Содержание полезных веществ: бета-фолиевая кислота, магнезиум. Сульфур, фосфор, витамины А, В и С. Сера, магний, медь. Мощный энергетик.

 

Grape Ape: Состав: яблоки, красный виноград

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин А и С, железо, магний, фосфор, потассиум. Свежий виноградный сок улучшает метаболизм, кровообращение, снижает вероятность появления тромбов, рекомендуется гипотоникам. (*не рекомендуется тем, кто вынужден строго контролировать уровень сахара в крови)

 

Соки для детокса:

 

Apple cleanser: Состав: Яблоки, сельдерей, огурец, свекла

Содержание полезных веществ: бета-каротин, биотин, фолиевая кислота, витамин С и В3, кальций, магнезиум, фосфор, потассиум, железо. Особенно подходит для тех, кто проходит курс детокса, так как огурец способствует гидратации клеток, растворяет и выводит токсины из организма, сельдерей очень полезен для почек и печени, снижает артериальное давление.

 

Bleeding Apples: Состав: яблоки и свекла

Содержание полезных веществ: бета-каротин, витамин С, фосфор и железо, медь, фолиевая кислота. Содержащийся в свекле бетаин – мощнейший антиоксидант, оптимизирует усвоение клетками кислорода, стимулирует выработку красных кровяных телец и активность лимфы, лучший друг печени.

 

Carrot Deep Cleanser: Состав: морковь, свекла, яблоко, сельдерей

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, витамин В3 и В6, железо, фосфор, медь, лютеин, ликопен, бета и гамма-каротин, зеаксантин. Сок содержит ударную дозу антиоксидантов, улучшает зрение, так как каротины и зеаксантин накапливаются в сетчатке глаза, пектин моркови снижает артериальное давление.

 

Соки для поддержания хорошего состояния кожи:

 

Surprising Sweetie: Состав: грейпфрут, дыня, персик

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, витамин В3, железо, магний, фосфор, потассиум. Содержщийся в дыне аденозин предотвращает приступы стенокардии и образование тромбов. Улучшает состояние кожи.

 

Berry bonanza: Состав: яблоко, черная смородина, ежевика

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, кальций, магнезиум, магний, фосфор, рекордное количество биофлавоноидов-антиоксидантов. Отлично улучшает цвет лица. Обладает хорошим насыщающим эффектом.

 

Carrots Salad: Состав: морковь, помидоры, сельдерей

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, кальций, магнезиум, магний, фосфор, биотин, сульфур. Помидоры в сыром виде помогают усваивать кальций и другие минералы, которые нужны нашей коже. Напомним, что при тепловой обработке повышается содержание ликопена – антиоксиданта. Повышает тонус, снимает усталость и укрепляет кровеносные сосуды.

 

Соки для укрепления иммунитета:

Carotin Basic: Состав: тыква, морковь

Содержание полезных веществ: бета-каротин, витамины: С, В1, В, РР, К и такой редкий витамин как Т,

способствующий ускорению процессов в организме; целлюлоза, пектин, калий, кальций, железо. Каротин вместе с витаминами А и Е предотвращает преждевременное старение клеток, поддерживает работу слизистой сетчатки глаза, усиливает иммунитет. Тыква – любимое блюдо диетологов: ешьте ее и пейте соки.

 

Apple Basic: Состав: яблоко и морковь

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота,витамин С, кальций, магнезиум, фосфор, потассиум, сульфур. Прекрасен для поддержания хорошего состояния кожи. Особенно подходит тем, кто только привыкает к овощным сокам.

 

Apple blush: Состав: яблоко, персик, клубника

Содержание полезных веществ: бета-каротин, биотин, фолиевая кислота, витамин С и А, кальций, магний, фосфор, потассиум, железо. Правильное сочетание фруктов: Витамин С в клубнике способствует лучшему усвоению железа, содержащегося в яблоках.

 

Orange winter crumble: Состав: апельсин, зеленое яблоко, черная смородина

Содержание полезных веществ: бета-каротин, витамин Е, кальций, магнезиум, фосфор, потассиум, железо. Повышает тонус, снимает усталость и укрепляет кровеносные сосуды.

 

Purplepassion: Состав: черная смородина, грейпфрут, зеленое яблоко

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, кальций, магний, фосфор, биофлавоноиды. Обладает неоспоримыми качествами энергетика, а также укрепляет иммунную систему.

 

Соки для укрепления иммунитета:

 

Grape fruit basic: Состав: грейпфрут, зеленое яблоко, морковь

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, кальций, магнезиум, магний, фосфор, бикарбонат натрия, сульфат; Грейпфрут, в отличие от многих фруктов, способствует понижению уровня сахара в крови, а также улучшает пищеварение, укрепляет кровеносные сосуды и капилляры, улучшает сон. Содержит биофлавоноиды пектин и нарингенин, обладающие выраженными противораковыми свойствами.

 

Black Grapefruit: Состав: Грейпфрут, черная смородина

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, витамин В3 и В5 витамин Е,  магний, фосфор, потассиум. Большое и разнообразное содержание витаминов группы В помогает организму лучше справиться со стрессом, улучшает иммунитет. Рекомендуется как ударная доза для повышения иммунитета.

 

Grapefruit sharp: Состав: грейпфрут, лимон

Содержание полезных веществ: бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, кальций и калий, магнезий. Отлично подходит для того, чтобы стимулировать иммунитет. Лимон убивает кишечных паразитов и растворяет камни в желчном пузыре и почках, стимулирует пищеварение.